Innodigym P1 Lite: de goedkoopste smart gym voor je home gym

Een smart gym hoeft geen duizenden euro's te kosten. De Innodigym P1 Lite is met € 749 het goedkoopste smart gym-model dat we kennen. Het is een dun platform van 5,5 cm met twee kabels, dat plat op de vloer ligt of aan de muur hangt. In dit artikel lees je wat je voor dat bedrag krijgt, wat je mist en voor wie de P1 Lite een goede start is voor een home gym.

Specificaties van de Innodigym P1 Lite

*Specificaties en prijs volgens eu.innodigym.com, gecontroleerd op 8 oktober 2026. Prijzen kunnen door acties wijzigen.*

Een smart gym in een paneel

De P1 Lite ziet er anders uit dan de meeste smart gyms. Er is geen kast, geen frame en geen scherm. Het hele weerstandssysteem zit in één paneel van 5,5 cm dik, met een vloeroppervlak van 0,26 m². Je staat erop en traint met twee kabels die eruit komen. Na de training ligt er alleen een plaat op de grond.

Als enige P1 kun je de Lite ook aan de muur bevestigen. Dan doe je verticale trekoefeningen voor rug, schouders en borst.

Weerstand en modi

De P1 Lite gaat tot 60 kg, 30 kg per kabel. Je kiest uit vier modi: standaard, excentrisch, ketting en snelheid. Elke modus activeert je spieren anders: de excentrische modus maakt de terugweg zwaarder, de kettingmodus maakt de beweging zwaarder naarmate je uitstrekt, en de snelheidsmodus traint explosiviteit.

Voor beginners en algemene fitheid is 60 kg ruim voldoende. Wie al zwaar traint, groeit er snel uit, vooral bij beenoefeningen.

App in plaats van scherm

De P1 Lite heeft geen eigen scherm. Je traint via de Innodigym-app op je telefoon of tablet, met begeleide workouts en realtime prestatiegegevens. Er is geen abonnement nodig. Zet je tablet op een standaard voor je, zodat je de oefeningen goed ziet.

Pakketten

De P1 Lite kost € 749 als basisunit. Het Intermediate-pakket (€ 1.239) en het Advanced-pakket (€ 1.349) voegen accessoires toe. Je krijgt 2 jaar garantie en 14 dagen om hem risicovrij te proberen. De levering is gratis.

De P1 Lite in je home gym

• Leg hem op een vlakke, stevige vloer, eventueel op een mat.
• Laat ruimte rond het platform: tijdens lunges en zijwaartse oefeningen beweeg je ver buiten de 0,26 m².
• Overweeg muurmontage als je veel trekoefeningen doet.
• Zorg voor een tablethouder zodat je de app goed ziet.

Wanneer upgraden?

Merk je na een paar maanden dat je bij beenoefeningen of deadlifts op het maximum van 60 kg zit, dan is het tijd voor meer weerstand. Binnen de P1-reeks stap je dan over op de Plus of de Max. Twijfel je bij aankoop al, kies dan meteen een zwaarder model: dat is goedkoper dan later twee toestellen kopen.

Voor wie is de P1 Lite?

De P1 Lite past bij wie wil uitproberen of thuistrainen bij hem past, bij beginners en bij wie licht tot matig traint met een klein budget. Minder geschikt is hij voor gevorderden die zwaar willen trainen, en voor wie begeleiding op een groot scherm wil. Daarvoor kijk je naar de P1 Plus of P1 Max, of naar een all-in-one zoals de Imbody Pro S.

Wat kost de Innodigym P1 Lite over vijf jaar?

De Innodigym P1 Lite kost € 749. De Innodigym-app met begeleide workouts is inbegrepen, zonder abonnement. Extra accessoires zitten in de duurdere pakketten.

Zet dat tegenover een sportschool. Een abonnement van € 40 tot € 60 per maand kost over vijf jaar € 2.400 tot € 3.600, zonder de reistijd mee te tellen. Trainen jullie met twee, dan verdubbelt die kost, terwijl een smart gym in je home gym voor het hele huishouden werkt. Hoe vaker je traint en hoe meer mensen het toestel gebruiken, hoe sneller het zich terugverdient.

Past de Innodigym P1 Lite in jouw home gym?

Volgens de fabrikant: 0,26 m². Plaatsing: plat op de vloer of aan de muur.

Meet niet alleen het toestel, maar ook de zone waarin je beweegt. Bij een lunge stap je ongeveer een meter naar voren of achteren, bij zijwaartse kabeloefeningen strek je je armen volledig uit, en bij een schouderpers boven je hoofd heb je je lengte plus je armen nodig. Leg een stuk tape op de vloer, doe die bewegingen en kijk of je nergens tegenaan stoot. Zo weet je zeker dat de Innodigym P1 Lite in je home gym past.

Zo test je de Innodigym P1 Lite voor je koopt

Innodigym heeft geen showroom in België of Nederland, maar geeft 14 dagen om het toestel risicovrij te proberen. Let op: de vervoerder zet het toestel niet tot in je kamer.

Probeer tijdens een demo of in je proefperiode vooral deze drie dingen. Doe een zware oefening, zoals een squat of een roeibeweging met twee armen, om de stabiliteit te voelen. Doe een snelle beweging om te zien hoe vlot de weerstand reageert. En zoek in de app een workout die bij je doel past: als dat lang duurt, ga je het toestel minder gebruiken. Vraag ook hoe levering, installatie, garantie en onderhoud geregeld zijn.

Wat zeggen klanten over de Innodigym P1 Lite?

Op Trustpilot heeft Innodigym (innodigym.com) een score van 2,8 op 5, uit 17 reviews (stand op 20 oktober 2026). Bijna de helft (47%) geeft 1 ster. Klanten klagen vooral over lange levertijden, ontbrekende onderdelen en een klantenservice die laat of niet antwoordt. Positieve reviews noemen de stevige bouw en de soepele weerstand. De reviews komen vooral van klanten in de Verenigde Staten. Bekijk de reviews op Trustpilot.

Alternatieven voor je home gym

Twijfel je nog over de Innodigym P1 Lite? Deze toestellen zijn het bekijken waard:

• Innodigym P1 Plus (90 kg, € 1.499): Middenmodel: vloerpaneel van 6,5 cm voor het hele huishouden.
• Speediance Gym Nano (100 kg (één kabel), € 1.699 (vaste bevestiging) / € 1.869 (schuifbevestiging)): Draagbare kabelmotor van 8,2 kg op batterij, voor aan een rek of muur.
• Imbody Pro S (120 kg, € 5.549 (incl. levering en installatie)): Premium all-in-one in een spiegel over de volle hoogte, met twee volledig vrije kabels en alle accessoires in de doos.

Alle toestellen naast elkaar vind je in ons overzicht van alle modellen. Wil je weten welk toestel het best bij jou past, doe dan de keuzehulp: die geeft je een matchpercentage per model.

Conclusie

De Innodigym P1 Lite is de goedkoopste manier om digitale weerstand in je home gym te halen. Voor € 749 krijg je twee kabels, vier modi en een app, in een platform dat je ook aan de muur hangt. Lees ook welk Innodigym-model kies je en smart gym prijzen 2026.