Home gym
Home gym kopen
Een home gym kopen begint bij drie vragen: hoeveel ruimte heb je, hoe zwaar wil je trainen en hoeveel begeleiding wil je? Wie weinig plaats heeft en begeleid wil trainen, kiest steeds vaker een smart home gym: één toestel met digitale weerstand, een scherm en een app, vanaf € 749 tot ruim € 6.000.
Bijgewerkt op
Klassieke home gym of smart home gym?
Een klassieke home gym bestaat uit losse onderdelen: een rek, een bank, een halterstang met schijven, dumbbells en eventueel een kabelstation. Je kunt klein beginnen en uitbreiden, maar je hebt al snel een volledige kamer nodig, en je moet zelf een schema maken en bijhouden.
Een smart home gym is één toestel met motoren die de weerstand digitaal regelen. Je stelt het gewicht in op een scherm of met een knop, zonder schijven te wisselen. De meeste toestellen hebben een app met begeleide trainingen en houden je sets en herhalingen bij. Ze nemen weinig ruimte in: van een dun platform van 0,26 m² tot een station van ongeveer 2 m².
| Klassieke home gym | Smart home gym | |
|---|---|---|
| Ruimte | Vaak een volledige kamer | 0,26 tot 2 m² plus bewegingsruimte |
| Weerstand | Schijven en dumbbells | Digitaal, tot 150 kg |
| Begeleiding | Zelf of via een app | Ingebouwd, met video of camera |
| Bijhouden | Zelf noteren | Automatisch |
| Kosten | Groeit met elke aankoop | Eén aankoop, soms een abonnement |
Lees meer in wat is een smart gym en digitale weerstand uitgelegd.
Hoeveel ruimte heb je nodig?
Meet niet alleen het toestel, maar ook de zone waarin je beweegt. Bij een lunge stap je ongeveer een meter naar voren of achteren, bij zijwaartse kabeloefeningen strek je je armen volledig uit, en boven je hoofd drukken vraagt plafondhoogte. Reken voor de meeste smart gyms op een vrije zone van ongeveer twee bij twee meter.
- Bijna geen vloerruimte? Kies een toestel dat je wegrolt of opvouwt, zoals de Speediance Gym Monster 3 (0,26 m² ingeklapt), de AEKE K1 (0,3 m²) of de Innodigym Omni X1 Pro (0,12 m² opgevouwen), of een toestel aan de muur, zoals de Imbody Pro S of de Splan Model Y.
- Een vaste trainingshoek? Dan kun je kiezen voor een toestel dat blijft staan, met meer bewegingsvrijheid.
- Een aparte ruimte of garage? Dan past ook een groot station, zoals de Speediance Gym Monster Ultra met pull-upstation.
Meer tips vind je in kleine home gym en home gym inrichten.
Hoe zwaar wil je trainen?
De maximale weerstand verschilt sterk per toestel:
- Tot 60 kg: Innodigym P1 Lite, Splan Model I (50 kg). Genoeg voor beginners en lichte training.
- Ongeveer 100 kg: Speediance Gym Monster 3, AEKE K1 en S1 Pro, Splan Model Y. Genoeg voor de meeste thuistrainers.
- 120 kg: Imbody Pro S, Speediance Gym Monster 3S en Ultra, Innodigym Omni X1 Pro. Voor wie zwaar traint of verwacht sterker te worden.
- 150 kg: Innodigym P1 Max, het zwaarste toestel dat we vergelijken.
Weerstand is niet alles. Twee onafhankelijke, volledig vrije kabels, zoals bij de Imbody Pro S, geven meer bewegingsvrijheid voor functionele training en revalidatie.
Wat kost een home gym?
Een smart home gym kost tussen € 749 (Innodigym P1 Lite) en € 6.599 (Speediance Gym Monster Ultra). Kijk niet alleen naar de aankoopprijs, maar ook naar wat inbegrepen is:
- Accessoires. Bij de Imbody Pro S zitten een bank, stang, roeistoel en handgrepen in de doos. Bij andere merken koop je die vaak apart.
- Levering en installatie. Sommige verdelers leveren en installeren, bij andere zet de vervoerder het toestel aan de deur.
- Abonnement. Imbody, AEKE en Innodigym vragen geen abonnement. Bij Speediance is de bibliotheek gratis en de AI-coach optioneel. Tonal vraagt een verplicht lidmaatschap, maar levert niet in de EU.
Alle prijzen op een rij vind je in smart gym prijzen 2026. Wat een home gym kost tegenover een sportschool, lees je in smart gym, home gym of sportschool.
Begeleiding: trainer, camera of zelf?
Smart home gyms begeleiden je op verschillende manieren. Bij de Imbody Pro S doet een personal trainer elke oefening voor op een scherm van 43 inch. De AEKE K1 corrigeert je houding met een camera. De Innodigym P1 werkt met een app op je telefoon of tablet. Wie al ervaring heeft, heeft minder begeleiding nodig; wie begint, heeft er veel aan.
Zo kies je in vier stappen
1. Meet je ruimte, inclusief de bewegingszone.
2. Bepaal hoe zwaar je wilt trainen, nu en over twee jaar.
3. Kies je begeleiding: groot scherm met trainer, camera of app.
4. Reken de totale kosten over vijf jaar, met accessoires, levering en eventueel abonnement.
Twijfel je nog? Doe de keuzehulp: 57 vragen, en je krijgt per merk een matchpercentage en het model dat het best bij je past. Of bekijk alle modellen en de smart home gym-gids.
Al een toestel op het oog?
- Overweeg je een Speediance? Lees dan eerst onze gids Speediance alternatief.
De modellen in dit artikel
Alle smart gym-modellen van Imbody, Speediance, AEKE, Innodigym, Splan en Tonal die nu te koop zijn. Specificaties en prijzen gecontroleerd op 8 oktober 2026.
| Model | Max. weerstand | Plaatsing | Prijs vanaf |
|---|---|---|---|
| Imbody Pro S | 120 kg | Vrijstaand of aan de muur, naar keuze | € 5.549 (incl. levering en installatie) |
| Speediance Gym Monster 3 | 100 kg | Vrijstaand, rolbaar, platform klapt op | € 3.295 |
| Speediance Gym Monster 3S | 120 kg | Vrijstaand, rolbaar, platform klapt op | € 4.299 |
| Speediance Gym Monster Ultra | 120 kg | Vrijstaand, platform klapt op | € 6.599 |
| Speediance Gym Monster 2 / 2S | 100 kg (2) / 120 kg (2S) | Vrijstaand, rolbaar, platform klapt op | € 2.999 (2) / € 4.299 (2S) |
| Speediance Gym Nano | 100 kg (één kabel) | Draagbaar, te bevestigen aan een rek of staander | € 1.699 (vaste bevestiging) / € 1.869 (schuifbevestiging) |
| AEKE K1 | 100 kg | Vrijstaand, verplaatsbaar, voetplaat vouwt automatisch op | € 3.498 |
| AEKE S1 Pro | 100 kg | Vrijstaand, opvouwbaar, geen installatie | € 4.199 |
| Tonal 2 | Ca. 113 kg (250 lb) | Aan de muur, professioneel gemonteerd | $ 4.295 (alleen in de VS) |
| Innodigym P1 Lite | 60 kg | Plat op de vloer of aan de muur | € 749 |
| Innodigym P1 Plus | 90 kg | Plat op de vloer | € 1.499 |
| Innodigym P1 Max | 150 kg | Plat op de vloer | € 2.909 |
| Innodigym Omni X1 Pro | 120 kg | Vrijstaand, opvouwbaar, geen muurmontage | € 3.299 |
| Splan Model Y | 100 kg | Aan de muur of op een vloerstandaard | Op aanvraag bij Splan |
| Splan Model E+ | Niet vermeld | Vrijstaand, opvouwbaar, geen installatie | Op aanvraag bij Splan |
| Splan Model I | 50 kg | Compact, verplaatsbaar | Op aanvraag bij Splan |
| Xburn Master X150 (Splan) | 150 kg | Vrijstaand station | Op aanvraag (commercieel) |
Veelgestelde vragen
- Wat is het verschil tussen een home gym en een smart home gym?
- Een klassieke home gym bestaat uit losse onderdelen zoals een rek, bank en gewichten. Een smart home gym is één toestel met digitale weerstand, een scherm en een app die je trainingen begeleidt en bijhoudt.
- Hoeveel kost een smart home gym?
- Van € 749 voor de Innodigym P1 Lite tot € 6.599 voor de Speediance Gym Monster Ultra. De meeste complete toestellen met twee kabels en 100 tot 120 kg kosten tussen € 3.300 en € 5.600.
- Hoeveel ruimte heb ik nodig voor een home gym?
- Een smart gym neemt 0,12 tot ongeveer 2 m² in, maar reken op een bewegingszone van ongeveer twee bij twee meter om vrij te trainen.
- Heb ik een abonnement nodig?
- Bij Imbody, AEKE en Innodigym niet. Bij Speediance is de trainingsbibliotheek gratis en de AI-coach optioneel. Tonal vraagt een verplicht lidmaatschap, maar levert niet in de EU.
- Welke home gym past in een kleine ruimte?
- Toestellen die je wegrolt of opvouwt, zoals de Speediance Gym Monster 3 of de AEKE K1, of toestellen aan de muur, zoals de Imbody Pro S of de Splan Model Y.